Un séjour relaxant autour du yoga

Des séjours zen et relaxants

 

Les vacances sont toujours l'occasion de se ressourcer, et ce de diverses manières, celles-ci ne riment pas toujours avec activités physiques ou sorties mais plutôt détente au bord de la mer, séance de massage, mais aussi ateliers de yoga, de tai-chi et des séances de méditation pour retrouver la zenitude lors de votre séjour. Les séjours relaxants autour du yoga vous permettront de lâcher prise et de prendre du temps pour vous.

En France le yoga compte plus de 3 millions d’adeptes, le yoga rend très vite accro et notre pratique quotidienne commence à empiéter sur nos vacances. Si le yoga est tant aimé c’est parce qu’il apporte plein de bienfaits à notre corps; il assouplit notre corps, calme notre mental et nourrit notre âme. Chez Kookooning on vous invite à le pratiquer dans des lieux magiques! Le Yoga favorise votre concentration, le tai-chi lui, aide à canaliser son énergie: il faut contrôler sa respiration et ses gestes lents, ça exige une bonne maîtrise de son corps et une grande concentration. Les bienfaits sont intéressants: il aide à canaliser notre énergie, à avoir plus d’équilibre et retarde le vieillissement!  

Un séjour relaxant seul ou en couple pour déstresser, retrouver le calme et se ressourcer.